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HD
太极拳
科幻片
奇幻
雍正年间,一个风高月黑的夜晚,奸佞九门提督萨英率领百余清兵突然偷袭朱家庄,纵火破户,蜂拥而入。原来十多年前,忠良年羹尧冤遭萨英诬陷,饮恨而亡,临终将幼子托与部将朱问天抚养,取名朱海仇,及至年长。萨英为免除心腹之患,决计斩草除根,便发动了对朱家庄的洗劫。朱问天被突如其来的劫杀惊醒,仓促带领养子朱海仇、亲子朱汉良及众庄丁竭…
洪涛
20140529期
养生太极拳
综艺
体育
养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力。养生太极拳以陈式大架太极拳为基础。陈式太极拳一路练习周身的松紧,注意关节活动、变著转势。演练时立身中正,轻灵洒脱,拳势舒展大方,动作柔顺,架势可高可低,适合各种年龄层次、不同体质…
WASU
20140529期
简化太极拳
综艺
体育
简化太极拳是中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨式太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”。为了满足群众练拳的需要,中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈式、杨式、吴式和武式太极拳之长,编成“48式简化太极拳”
WASU
20140528期
六十六式综合太极拳
综艺
体育
六十六式综合太极拳是中国武术史上第一套综合太极拳。所谓"综合"就是将杨、陈、吴、孙太极拳中的代表动作归纳到一个套路中来。这是一次大胆的尝试,具有划时代的意义,是太极拳发展史上的里程碑。 六十六式综合太极拳的动作以杨式为主,兼有陈式、吴式、孙式太极拳的代表动作,连接巧妙,手法严谨,步法新颖,腿法全面,方位多变,…
WASU
20170421期
24式简化太极拳
综艺
生活
24式简化太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
太极拳
20170626期
太极拳24式
综艺
体育
24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
WASU
20200117期
世界武术冠军刘晓蕾二十四式太极拳
综艺
太极拳能显著降低中老年人的收缩压和舒张压,练太极会优化心血管中枢调节机能,改善交感和副交感神经系统功能等,从而有助于降压。<<
20191025期
24式太极拳 内容精炼,动作简化
综艺
体育
24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体育总局汲取太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精炼,动作更显规范,并且也能充...<<
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